病院に行かず自宅で治療したい!10年以上におよぶ切れ痔との戦い

病院に行かず自宅で治療したい!10年以上におよぶ切れ痔との戦い

はじめまして、中学の時から切れ痔に悩まされ続けてきた管理人です。

痔の問題って、なかなか周りの友人や家族にも相談しにくくないですか?(特に女性は・・・)

ぼくも周りには相談できないまま大人になり、慢性的な切れ痔に悩まされていました。

でも、切れ痔で病院に行くのは嫌でした。

だからといって、薬局で切れ痔の薬を買うのも恥ずかしい。

なので、どうやって切れ痔治療をしていけばいいか、かなり悩んでいました。

切れ痔との10年以上にわたる治療 奮闘記

ですが、「切れ痔は病院にいかなければ治療できない」というのは間違いです。

痔は「こっそり自宅で治療できる時代」です。

当サイトでは、ぼくが自宅でどのように切れ痔と向き合い、こっそり治療したかをまとめています。

今では切れ痔にまったく悩まされなくなったので、同じように切れ痔に悩んでいる方のきっとお役にたてると思います。

まずは切れ痔の重症度をチェック!

⇒【30秒でわかる】切れ痔の重症度チェック診断

【タイプ別】自宅でできる切れ痔の対策や治療法

【タイプ別】自宅でできる切れ痔の対策や治療法

切れ痔にも、便秘が原因で切れ痔になってしまう人もいれば、下痢が原因で切れ痔になってしまう人、妊娠して切れ痔になってしまった人、赤ちゃんが切れ痔で悩んでいる人、快便なのになぜか切れ痔という人など、さまざまタイプがあると思います。

そこで、タイプ別に自宅でできるオススメの切れ痔対策や治療法をまとめました。

まずは、あてはまるページをチェックしてみてください。

切れ痔の治療は便通の改善から!

基本的には、切れ痔の治療は自宅でおこなえます。

もちろん限界まで悪化すれば、手術の可能性もあります。

しかしほとんどの切れ痔が、自宅で治療できるんです。

ちなみに病院に行っても、「薬で様子を見てみましょう・・・」というパターンがほとんどです。

切れ痔は病院に行って治療

くりかえしになりますが、切れ痔になる主な原因は便通の悪化(便秘や下痢など)です。

そして、便通の悪化をまねいているのは日々の食生活であることが多いのです。

ですので、まずは食生活の改善をすることがとても大切です。

具体的には、オリゴ糖や食物繊維、ビフィズス菌を毎日とるようにしましょう。

オリゴ糖やビフィズス菌は腸内環境をととのえてくれるので、便秘や下痢の解消に効果があります。

食物繊維は便の量をかさ増しして便の流れを良くしてくれるので、便秘にはかかせない成分です。

めんどうかもしれませんが、これらの成分を毎日とることで便通が改善し、切れ痔の自然治療につながります。

サプリメントなら手軽に摂取できるのでオススメですよ。

下記に、切れ痔の人に人気のサプリをまとめました。

ぼくの切れ痔も治療にもなったサプリも紹介しているので参考にしてみてくださいね。

▼今売れている!サプリメントランキング

(切れ痔が自宅治療できるのは、初期切れ痔の状態までです。なので、切れ痔を放置して悪化させないよう十分に気をつけてくださいね。)

今日からはじめよう!自宅でできる切れ痔対策

今日からはじめよう!自宅でできる切れ痔対策

これまで試してきたことはたくさんありますが、簡単に実践できて効果のある治療法を紹介します。

気になるところからチェックしてみてください。

切れ痔の主な原因って何?

切れ痔の主な原因

そもそも切れ痔の原因ってなんだと思いますか?

実は体質的な問題や便秘、下痢だけでなく、ストレスやお酒、タバコ、お尻の拭きすぎなんかも原因だったりします。

あなたの切れ痔もおそらく、下記に紹介する原因のなにかが関係していると思います。

これらの原因をひとつずつ解決していくことが、自宅で切れ痔を治すことにもつながりますよ。

  • ストレスのためこみすぎ。
  • 食生活の悪習慣。
  • 不規則な生活スタイル。
  • タバコの吸いすぎや、アルコールの飲みすぎ。
  • 女性の生理、妊娠、出産。
  • 元々の冷え性。
  • 無理なダイエット。
  • 長時間のデスクワーク。
  • 便秘や下痢。
  • もともと肛門がせまい。
  • おしりをつよく拭きすぎる行為や習慣。

ちなみに便秘や下痢による便通の悪化は、切れ痔最大の原因です。

便通が悪くなると、どうしても切れ痔の状態はよくなりません。

その為にも、最優先での治療が大切です。

切れ痔は誰でもなる可能性がある

一般的に痔というと、おじさんの病気というイメージが強いかもしれません。

ですが、切れ痔に限って言えば若い女性の方が悩んでいる方が多いです。

実際に切れ痔になる女性の割合は、男性の切れ痔になる人数の倍程度です。

原因は、無理なダイエットや生理でホルモンバランスが乱れ、便秘になりやすいからです。

切れ痔は誰にでもなる可能性がある

特に妊娠してから出産までの間と産後は、かなり切れ痔になりやすい時期です。

かなり多くの女性が切れ痔に悩まされ、トイレの苦しみに耐えるようです。

もちろんぼくのように、男性でも慢性的な切れ痔になる人や、赤ちゃんやお年寄りでも切れ痔になる人はいます。

切れ痔はもはや生活習慣病のひとつでもあり、誰にでもなる可能性がある症状なんです。

なので、今切れ痔じゃないという人はもちろん、もう切れ痔が治ったという人もカンタンに再発する可能性があるので、普段の生活から注意が必要です。

最悪手術も。切れ痔が悪化するとどうなる?

切れ痔が悪化するとどうなるか?気になる方もいると思います。

切れ痔が悪化すると、まずは慢性的な切れ痔になります。

この状態になると、トイレに行くのが本当に苦痛で排便を我慢しがちになります。

しかしトイレを我慢すればするほど、便はかたくなり慢性切れ痔は悪化します。

さらにこの状態の切れ痔が続くと、見張りイボと呼ばれるイボのようなものができます。

そして見張りイボが更に悪化して大きくなると、今度は肛門がせまくなります。

ここまで悪化した段階では、ほぼ間違いなく手術して入院となります。

切れ痔を悪化させると大変

基本的に切れ痔は、自宅での自然治療でどうにかなります。

しかし放置して悪化させ続けると、手術が必要になるほど大変です。

切れ痔の手術は恥ずかしいうえに、会社を休んで周りにも迷惑をかけてしまいます。

できるだけ初期の段階で治療してしまい、悪化させないようにすることが大切です。

【2017年度決定版】人気の切れ痔対策サプリメントランキング

切れ痔対策の決定版! 便通を良くするサプリメントランキング

自宅で切れ痔を治療するなら、手軽に食物繊維やオリゴ糖、ビフィズス菌などの乳酸菌を摂取できるサプリメントがオススメです。

ここでは人気の切れ痔対策サプリのなかから、ぼくが実際に試して効果のあったサプリメントのみのせています。

あなたの便通改善にもきっと役立つはずです。

カイテキオリゴ

カイテキオリゴ

カイテキオリゴは、通販で爆発的に売れているオリゴ糖のサプリメントです。

口コミだけで30万人以上に広まり、伝説の便秘解消サプリといっても過言ではありません。

もちろん、ぼくの便通もスルスルにしてくれました。

しかも商品がスゴイだけじゃなく、健康管理士と専任アドバイザーがいつでも相談に乗ってくれ、全額返金保証もついているというサポート体制まであります。

どうやら、楽天ランキングのオリゴ糖部門で180週連続1位だというのはウソじゃないようです。

モンドセレクション金賞を受賞していて、子供や妊婦さんにも使える成分なので、誰でも安心して切れ痔治療に取り組めますよ。

まだ「カイテキオリゴ」を試してないなら、ぜひ一度は試してみてください。

めちゃくちゃオススメです。

体験レビューはこちら

公式ページはこちら

オリゴのおかげ

オリゴのおかげ

オリゴのおかげは有名なので知っている方も多いかもしれません。

スーパーなどでシロップタイプなら、見たことのある人も多いのではないかと思います。

オススメは通販で変えるスティックの粉タイプです。

シロップタイプよりも溶けやすく使いやすいので、ぼくはこっちを使ってました。

1日あたり約40円で続けやすく、特定保健用食品に認定されているオリゴ糖サプリでは最安クラスです。

成分は、オリゴ糖以外の成分を配合せず、オリゴ糖の高配合に徹底しているのが特徴です。

今ならWeb限定で特別価格で買えるのでチェックしてみてください。

体験レビューはこちら

公式ページはこちら

藍の快調サポート

藍の快調サポート

藍の快調サポートは比較的新しい、切れ痔対策サプリメントです。

このサプリメントの特徴は、食物繊維だけでなくオリゴ糖と国産の藍が入っていることです。

スプーン3杯の7gの中に、食物繊維が5.3g、オリゴ糖が0.55g、残りの約1gに藍とアロエ、プロポリスとフコイダンが含まれています。

しかも、食物繊維が入っているのにめちゃくちゃ水に溶けやすく、味も変わりません。

飲みはじめて2週間くらいで、かなり便通が改善されましたよ。

初回は980円とかなりおトクなので、試してみる価値アリです。

体験レビュー

公式ページはこちら

するっとカフェ

するっとカフェ

するっとカフェの特徴は、美味しいコーヒーのような味わいと香りを楽しみながら、便秘と下痢にならない体作りが出来ることです。

大麦ベースで作られているノンカフェインコーヒーなのですが、てんさい糖やグア豆、オリゴ糖といった成分も配合されているため、便通改善効果が期待できます。

ノンカフェイン、防腐剤や保存料不使用なので、妊婦さんにもオススメです。

ミネラルとアミノ酸がたっぷり入っているので美容にも良いですよ。

調子が悪くてカフェインはとりたくない・・・なんて時にもあると便利です。

ちなみにおつうじ屋は、抹茶味もだしています。

体験レビューはこちら

公式ページはこちら

切れ痔を悪化させないためのアイテム

切れ痔を悪化させないためのアイテム

ウォシュレット

ウォシュレットを使うと、肛門を拭く回数が減り、さらに肛門を清潔に保つことができます。

すると、肛門への刺激が少なくなるので切れ痔が悪化しにくくなります。

ぼくはもう、ウォシュレットがないところには住めません。

そのくらい切れ痔を悪化させない&再発させないために、ウォシュレットは必要不可欠なものです。

ただし、水流が強すぎると逆に切れ痔を悪化させることになるので注意してください。

ちなみにぼくが最高だと感じているのは、このウォシュレットです。

水流のやわらか機能、温水便座、掃除ラクチン、取り付け簡単、TOTOの考えられた機能の数々と、いいことづく目です。

値段は高いですがそれだけの価値はあり、ぼくも乗りかえをねらっています。

TOTO ウォシュレット KMシリーズ

携帯ウォシュレット

海外や田舎に旅行にいった時、「ウォシュレットがない!!」って困ったことありませんか?

そればかりか「洋式じゃない」なんて時もありますね。

携帯ウォシュレットは、そんな時に大活躍します。

特にTOTOの携帯ウォシュレットは角度まで計算つくされていて、肛門にジャストフィット

TOTO いつでもどこでも携帯ウォシュレット

価格は高めですが快適に使えます。

※ 値段高すぎると感じる方には、100均でペットボトルに装着するタイプの携帯ウォシュレットも販売されています。

ぼくはさらに仕上げに赤ちゃん用のお尻拭きを使うことで、刺激を最小限におさえつつ拭き残しを防いでいます。

これで切れ痔の悪化や再発対策は完璧です。

尚、赤ちゃん用お尻拭きの王道でもあるグーンは、詰め替え用を購入した場合は100均のお尻拭きよりも安く購入できます。

グーン 肌にやさしいお尻ふき

Amazonのネット通販で定期購入すると、割引がきいて安く買えます。

※ アルコール入りのウェットティッシュは、傷口の炎症を悪化させます。

  必ず純水99%以上のお尻拭きを使用してくださいね。

炭酸風呂のもと

毎日お風呂につかるだけでも切れ痔にはいいのですが、ぼくは入浴剤には炭酸ガス系ものを使ってます。

普通のお風呂よりも炭酸風呂のほうが血流がよくなるので、切れ痔への効果も高いんです。

最近ハマっているのは薬用のホッタタブ重炭酸湯という入浴剤です。

ホッタタブ重炭酸湯

疲れがとれやすく、冷え性の改善にも使えますよ。

切れ痔対策サプリの体験談

切れ痔対策サプリメントの口コミが気になる方もいると思うので、徹底レビューしました。

いろいろなサプリメントを試しているので、あなたに合うサプリも見つかると思います。

カイテキオリゴの体験談

オリゴのおかげダブルサポート顆粒タイプの体験談

藍の快調サポートの体験談

するっとカフェの体験談

ケフランのオリジナルケフィアの体験談

乳酸菌革命の体験談

リズムハーブSの体験談

そのほかの切れ痔の情報

下記の記事も多く見られているので参考にどうぞ。

切れ痔になると肛門から臭い汁が出る!?

これ切れ痔?出血が止まらない排便地獄・・・

切れ痔の治療期間ってどれくらい?

切れ痔をマッサージで治療する

切れ痔の原因とアルコールの関係は?

このページの先頭へ戻る